オリーブの花

うちに来て３年くらいになるオリーブの花が満開になりました

ひょろひょろながらも、ベランダの端っこでがんばっているオリーブちゃん

木が２本あると実がなりやすいということで、１つの鉢に２本植えてあるから、最近ちょっと窮屈そうです


５ミリくらいの花がみっしり
匂いを嗅ぐと、ほんのり柑橘系っぽいさわやかな香りがします

葉っぱにも花から落ちた黄色い粉が、たくさんくっついています

おっ！　ミツバチくん発見

最近、原因不明のミツバチ不足で、養蜂や農業に影響がでるかもなんて記事を読んだばかりですが、ウチなんかでアブラ売ってていいんですか？＞ミツバチくん

あれ？そういえば「ムシコナーズ」をベランダにぶら下げてたよなー？

　効いてんのかなー？

でも、うちはムシ系ウェルカム（ゴキブリと蚊以外）だから、夏にセミとかトンボとか来なくなったらつまんないしなー

有効期限がきれたら、取っちゃおうかな

お土産はＧ８（ジーエイト）

先日ママンが北海道旅行に行きました

私「北海道のどこに行くの？旭山動物園とか行くの？」

ママン「知らなーい、全部友達任せだから」

と、なんとも能天気なお返事^_^;

四泊五日の留守中は、お掃除洗濯にお花の水遣りetc..

いつもよりかなり真面目にがんばりました

で、元気に帰宅したママンに「で、結局どこに行ったの？」と聞くと

ママン「ん～．．．サミットしたところとか．．．？あとわかんないけど、桜が綺麗だったよー」

サミットってことは、洞爺湖に行って、あとわかんないって．．．

出発前に一応言うだけ言ってみた私のお土産リクエストは

「カエルとかトカゲのなんかか、綺麗なトカゲがいたら、こっそりポッケにいれて連れて帰ってきて」

そんな娘の無茶苦茶な要求に、今回は珍しく応える気になったらしく「気に入るか気に入らないかはハッキリ分かれるかとは思ったんだけど、一応買ってみた」と言いながら渡された包みをあけてみると

見た途端、思わず笑っちゃった

それを見たママンが「でしょ～？最初は手に国旗持ってたそうなんだけどね、それサミットの時に８個だけ作った最後の１個なんだってー、きっとネットで高く売れるわよ～」

　たしかに背中にＴＯＹＡ２００８って書いてあるけど・・・


だからってオークションで売れるとは思わないよー

国旗持ってないしさ（そういう問題じゃない？）

ママン「でも、なんか見てると幸せな気分になるのよねー幸運を呼びそうな気がしない？」

たしかに、見るたびに「なごむ」というか「脱力する」というか（笑）


もうひとつのお土産は

某牧場の生キャラメル・ハスカップ味

うーん．．．テレビとかで騒ぐほどのものでもないような．．．

バター食べてるみたいで、1粒食べれば充分だなー　

私はこのカエルの置物のだけで満足です

欲を言えば、生きてるトカゲがよかったけど（笑）

花粉ニモマケズ

飛び回ってますね～花粉

廃人と呼ばれてもいい、できれば部屋に閉じこもってゲーム三昧していたい今日この頃です

んが、比較的真面目に乗馬には行っています

私の行っているところは茨城なのですが、周りの杉の木はもう花粉でオレンジ色ですよ

車窓から見ただけでも鼻がムズムズしてきます

私はスギ以外にイネ科植物のアレルギーもあるので、梅雨時までこんな状態です


そんな季節の乗馬スタイルは．．．

怪しい．．．

学園闘争や中核派ぢゃないですよ（古っ！）

こーんな姿をしているのにもかかわらず、お馬さんたちは特に驚き暴れず、乗車（馬）拒否もせず、今日も良い子に乗らせてくれます

心が広いのか、鈍感なのか、どーでもいーのか．．．

まあ、乗らせていただく立場としては、ノーリアクションのほうが安心ですけどね　^^;

謹賀新年

年明け早々アホづらさらして、すみません

これを思いついたのが、３８度の高熱でハイになっているときで、その時はもの凄く良いと思ったんですけどねー

シラフになって見ると．．．（´。` ） =3

これを嬉々としてポストに投函したなんて．．．

恥ずかしい～っ！(￣▼￣|||)

初笑いよりも先に初反省しているワタクシですが、今年もよろしくお願いいたします

風邪ひきました・・・

昨夜から寝込んでいます
お医者さんでインフルエンザの検査をしましたが、ただの風邪だと言われました
でも風邪とはいえ結構キツイです
平熱が低いから、３８度も出ると寝てても心臓がバクバクいってます
今日はお友達とディズニーランドに行くはずだったのに・・・
今回のハワイはあまりよい天気じゃなかたので、ランドで年賀状用の写真を撮ろうと思ってたのになー
もう今日はあんまり脳みそが働かないのでもう寝ます
みなさまもお体お大事に～

いってきまーす

本日９日より１６日までHAWAIIに行ってきます
出発前夜、つまり昨日は我が家でちょとハプニングがあり、一緒に行くママンが「旅行をキャンセルする」と言い出したり...（一瞬そんな気持ちになちゃって言っただけです、ちゃんと一緒に行きますよ（笑））
ひと騒動のあとにやっと荷造りをしたので、詰め終わったのは今日の日付になっていました
なんかバタバタしてたから、なんか忘れてそうで不安だなあ
当の「ハプニング」も一応大丈夫になったようなので、その話は帰った時にゆっくりとということで（笑）
ではではいってきまーす！

傾斜率１：７の女

ホノルルで走るにしても歩くにしても、とりあえず足元はちゃんとしたものを履かなきゃということで、先日アウトレットでスニーカーを買ってみたんだけど、普段履きの感覚でぴったりサイズの靴を選んでは駄目ってネットで書いてあったのを見て、オーダーとかで作ったほうが良いのかなーと思ったり、マラソンの服装なんかさっぱりわからないので、yurikoさんにメールでご教授を願いました
yurikoさん曰く、日比谷にあるランニング専門店で、無料で足のサイズを測ってくれて、自分の足の形にあったブランドをいくつか推奨してくれるので、その際に中敷と速乾性の靴下も購入したほうが良いとのこと
ウェアも、走っていると少しの汗でもすごく重く感じてくるので吸湿・速乾性のものを、アンダーもランニング専用のスパッツを買ったほうが良いということで、早速その専門店へ行ってみました

お店に行くとすでに２人のお客さんが店員さんからアドバイスを受けて、自分に合ったシューズを選んでいました
私も順番待ちのリストに名前を記入してしばらく待っていると、店員さん（イケメン）に名前を呼ばれました

ろくに走る練習もしていない超初心者なのにホノルルマラソンに出場する予定であること、過去にアキレス腱を断裂したことなどを申告し、まずは専用マシンで足を測定
3D(三次元)で計測し、いろいろな角度から足を分析して足長・足囲・足高などがプリントアウトされます

そこで判明したのが私の「かかとの傾斜角度」

普通は両足ともほぼ同じ比率になっているそうなのですが、私の場合は１：７
怪我をした足が内側に７度（？）も曲がってる

その時、昔まだ怪我のリハビリをしている頃、骨折は直ると折れた部分がさらに強くになって折れにくくなるけれど、アキレス腱はまた切れることがあって、２度目はもっと痛いよ～とお医者さんに言われたことを思い出しました

痛いのは嫌だよぉ～う


「この足じゃ４０キロの距離はかなりキツイですよね？」と恐る恐る聞くと、「う～ん............でもホノルルマラソンはゴールの時間制限がないので、１日かけてゆっくり歩けば大丈夫ですよ！現地の方々が沿道からずっと応援してくれて楽しいですよ！」と店員さん（でも「うーん...」のあとの沈黙が長すぎるよ(^_^;)）
一日かけて４０キロ歩くって...
だ、だったらレースデーウォークの方に参加して１０キロ歩くほうが無難かも...
この時点で７割方マラソン出場に傾いていた気持ちがシュルシュルと萎みました
でも自分に合った靴は必要なので、中敷と靴下、そして店員さんに勧められるまま専用のスパッツも共に購入（これが靴より高い！）
ウェアはまともに買うと高いので、近所のアウトレットで探してみることにしました

後日...（続きを読む）

スポーツの秋とは言うものの...

実は来月ホノル〇マラソンに行くのです
友達のかなちゃんに誘われた時「えー？マラソン！？ムリムリっ！」と即答すると、「それが、走らなくて１０キロ歩くだけっていう『レースデーウォーク』っていうのがあるんだって！それなら大丈夫そうでしょ？」とワタシの性格を的確に見抜いた返答をすでに彼女は用意していたのでした（笑）
「歩くだけなら楽勝～♪」と思っていたのに、最近になって「やっぱりさー、せっかくだからマラソンに出たいなって思うんだよねー」とかなちゃんが言い出した
「え゛っ？...でもアキレス腱がまた切れたら洒落になんないし、私は遠慮しとくよ」とワタシ
「でもさー、このチャンスを逃したら私きっと後悔すると思うんだよねー」とかなちゃん
うっ...後悔かぁ、そうきたか...
ってなわけで、もしかしたら私も悪魔のささやきにまんまとはまってしまうかもしれない雰囲気になってきてしまった今日この頃なわけなのです
どちらに出場するかは現地に行ってから決めるにしても、もう１ヶ月まえじゃん！motley　weekが終わっちゃってすっかり腑抜け状態になってる場合じゃないじゃん自分！
ってことで、きょうから体力づくりをかねて、走ってみることにしました
といっても、一人で夜近所を走るのは物騒なので、Wii Fitでジョギングです
階下の住人に迷惑がかからないよう、ヨガマットを敷き、wiiリモコンを持ってその場駆け足で今日はとりあえず３０分完走
鏡に映る姿は自分でもそうとうマヌケだと思いましたが、それでも結構汗をかきました
あとはちゃんと続けられるかが一番の問題なのです

My Battle Boots

ライブに行くときの必需品といえば、やっぱり「厚底系」ですよねっ！（あれ？賛同少数？）
だって、そういうのを履かないとステージが良く見えないんだものっ！電話帳を持っていくわけにもいかないし（笑）
ということで、週末のライブに向けてそろそろ下準備を...と思い、靴棚からどっこいしょっと降ろしたNEW ROCKのブーツ
このブーツ、すごくお気に入りなんだけど、いまだに足に合わない...
必ず履いた後３、４日は靴ズレで苦しむことになるんです
以前はbuffaloの厚底スニーカーを愛用していたのですが、あるライブの帰り道『ぼこっ！』っという怪音と共に、１０センチ程のソール部分が靴本体からぱっかり剥がれてしまったのでした
５年位履いていたけれど見た目はまだまだ綺麗だしお気に入りだったから、近所の靴修理屋さんに修理をお願いしてみたら「一応くっつけてあげるけど、もう寿命だと思うよ、危ないから気をつけて履いてね」と言われながらも次の月に別のライブに履いてった帰り道、再び異音と共に今度は逆足のソールが剥がれてしまいました（笑）
その日は念のため別のスニーカーも持って行っていたのでその場で履き替え「２度ともライブ中じゃなくて帰り道に起こってくれたなんて、なんて良い子だったのでしょう」「いままでありがとうね～」とゴミ箱に合掌して帰りました
また新しいバッファローちゃんを買おうと調べてみたら、以前はマ〇イで取り扱っていたのになくなってる～
渋谷に直営店があることを知ったのですが、以前同じ渋谷で、昔からあるブーツ専門店をふらっとのぞいた時、型落ちだけど定価の半額くらいで売っていたのを思い出したので、そちらに行ってみることにしました
店内は、最近ではなかなか見かけない厚底ブーツにロッカー様御用達なクールなブーツやウェスタンブーツ等々...
いっぱいあって目移りしちゃう～んだけど、目当てのバッファローちゃんが見当たりません
店員（店長？）のおじさまに聞いてみたら、私のようにソールが剥がれてしまうクレームが多くて最近はあまり仕入ていないとのこと
仕方がないので違う靴を探していたら、このニューロックのブーツに呼ばれてしまったのです（笑）
ストラップのドクロちゃんといい、蜘蛛の巣柄といい、モロ、ワタクシの好みです
おじさまいわく「俺はよく知らんのだけど、エア〇スミスの誰だかと、ガク〇も履いているらしいよ」とのこと
それよりも「このブーツだったら（めったにないと思うけど）もしソールが壊れてもこのお店で修理をしてくれる」と保証してくれたことが一番の決め手
「おっし！おっちゃんのその心意気を買うぜっ！」みたいな（笑）
結局当初の予算の倍くらいのお買い物になっちゃったんですけど「今ユーロが上がってるから、次仕入れるときはこの値段じゃ買えないよー」なんて言うもんだから...（結局うまく乗せられたのか？）
それから２年がたちますが、毎回靴擦れが出来る個所にあらかじめバンドエイドを貼り、クッション入りインソールを敷いてみたりと色々やってはみるんだけどダメなんですよう
懲りずに今回もこんなの買ってみましたが...
履かなきゃ足に馴染まない、でも痛くなるからなかなか履かない...という悪循環
今後のライブのためにも今年の冬は頑張って履き慣らそうかなー
まずはあさって！頑張れ私の戦闘靴！（というより私の足？）

ヲタクdeスポーツ

最近休みの日も、家でダラダラ過ごすことが多く、いい加減これではイカン！と思ってクローゼットから引っ張り出したWii Fit
久しぶりに起動したら「noriさんお久しぶりです、８５日ぶりですね」って言われちゃった(^_^;

１．はじめに２０分ほどマラソンをしてウォーミングアップ（マラソンといってもWiiリモコンを持ってその場かけ足をするだけなんだけれど、それだけでも意外と汗が出ます）
２．収録されているヨガの全ポーズを物足りない部分は何度かリピートしながら１時間くらいかけて一通りおさらい
３．筋トレは腹筋や腕立てなどをチョイスして約３０分（スクワット系はニガテだからやらない（笑））
４．最後にチョコッと遊んで



本日のexercise終了～
さてさて、今日のワタシのバランス年齢は...？

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